KIT 3 LIVROS
MIMI YOGA
O Mimi Yoga é um método simples para promover a saúde do corpo
através do estímulo da orelha com as mãos, equilibrando o corpo e a
mente. Oriundo das práticas do yoga e das terapias orientais, ele unifica o
movimento, a intenção e a respiração, aprofundando a consciência
corporal e trazendo mais saúde para sua vida. Este método surpreendente
produz resultados imediatos na flexibilidade, no alongamento e na soltura
das tensões do corpo.
KANRENBUÍ
O Kanrenbuí é um método terapêutico baseado no princípio de que todas as partes do corpo se relacionam entre si, de diferentes maneiras, como nos pés e nas mãos encontramos relações com todo o corpo, no topo da cabeça relações com o abdômen e várias outras formas de relações no corpo. Para sanar dores e desequilíbrios em algum lugar do corpo é mais eficiente tratar a parte relacionada do que a região onde se apresenta o sintoma.
FINGER YOGA
“A mão contém o corpo”: essa é a ideia central do método finger yoga. Os estímulos específicos nas mãos, apresentados neste livro, auxiliam a flexibilidade da coluna vertebral e das articulações, o relaxamento dos músculos, assim como aprimoram as funções dos órgãos internos. Nesse sentido, é um método que possui seu valor para a terapia corporal e a prática das asanas, posturas da yoga tradicional. A sua aplicação é fácil e incentiva o autotratamento: com apenas alguns minutos de prática diária, o finger yoga contribui na restauração da agilidade e da saúde.
Nos quatro primeiros capítulos deste livro, Osamu Tatsumura expõe a técnica do finger yoga, desenvolvida a partir de três concepções: do Koryo Sooji Chim - Pontos na mão relacionados a todo o corpo -, dos meridianos da medicina chinesa e de sua experiência como professor de yoga.
Nos dois últimos capítulos, Paula Guimarães contribui com indicações de aplicação da técnica para o tratamento de sintomas na cabeça, face e articulações.
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Somos um centro de terapias orientais Ativos há mais de 20 anos, liderado pela especialista em Shiatsu, Paula Guimarães, oferecemos terapias como Shiatsu e Infravermelho Longo, além de cursos para leigos e profissionais da saúde. Nossa proposta é promover a saúde, o desenvolvimento e, consequentemente, uma vida melhor a cada um que nos procura, através da terapia corporal. Uma proposta delicada e ao mesmo tempo profunda, que gera mudanças significativas na saúde e bem-estar dos nossos alunos e pacientes.
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