KIT DIA DOS NAMORADOS

Livro Kanrenbuí - A arte milenar de Cura Oriental

Autores: Paula Guimarães e Fernando Montoto

Formato: Livro

SINOPSE

O Kanrenbuí é um método terapêutico baseado no princípio de que todas as partes do corpo se relacionam entre si, de diferentes maneiras, como nos pés e nas mãos encontramos relações com todo o corpo, no topo da cabeça relações com o abdômen e várias outras formas de relações no corpo. Para sanar dores e desequilíbrios em algum lugar do corpo é mais eficiente tratar a parte relacionada do que a região onde se apresenta o sintoma.

Este livro apresenta ao ocidente novas formas de tratamento, ainda que milenares, com técnicas simples e acessíveis a leigos e profissionais, benéficas e úteis que podem ser praticadas em si mesmo ou na terapia corporal. Consiste, portanto, em pontos no corpo para tratamentos de sintomas, como dores em geral e desequilíbrios orgânicos. “O melhor método para alívio de dores na coluna”, segundo a autora Paula Guimarães.

Livro Finger Yoga - Pontos nas mãos para tratar o corpo

Autores: Osamu Tatsumura e Paula Guimarães

Formato: Livro

SINOPSE

“A mão contém o corpo”: essa é a ideia central do método finger yoga. Os estímulos específicos nas mãos, apresentados neste livro, auxiliam a flexibilidade da coluna vertebral e das articulações, o relaxamento dos músculos, assim como aprimoram as funções dos órgãos internos. Nesse sentido, é um método que possui seu valor para a terapia corporal e a prática das asanas, posturas da yoga tradicional. A sua aplicação é fácil e incentiva o autotratamento: com apenas alguns minutos de prática diária, o finger yoga contribui na restauração da agilidade e da saúde.

Nos quatro primeiros capítulos deste livro, Osamu Tatsumura expõe a técnica do finger yoga, desenvolvida a partir de três concepções: do Koryo Sooji Chim - Pontos na mão relacionados a todo o corpo -, dos meridianos da medicina chinesa e de sua experiência como professor de yoga.

Nos dois últimos capítulos, Paula Guimarães contribui com indicações de aplicação da técnica para o tratamento de sintomas na cabeça, face e articulações.